Kurstermine
Entspannungskurs – Schwerpunkt PMR, Atementspannung, Teilen aus dem Qi Gong,
Achtsamkeit mit 1 Einheit in BERNAU
offener Kurs, die Anmeldung erfolgt für jeden Kurs einzeln
jeden Dienstag von 18 Uhr bis 19 Uhr
jeden Mittwoch von 19 Uhr bis 20 Uhr
Kursgebühr: 15 EUR/Person
Räumlichkeiten: Co*Workspace Chiemgau, Am Anger 26, 83233 Bernau.
Die Anmeldung erfolgt vorab überE-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.
NEU in Aschau!
Entspannungskurs – Schwerpunkt PMR und Atementspannung und Übungen aus dem Qi Gong
mit 1 Einheit
offener Kurs, die Anmeldung erfolgt für jeden Kurs einzeln
Montag, 02.03.26, von 18 bis 19 Uhr
Montag, 09.03.26, von 18 bis 19 Uhr
Montag, 16.03.26, von 18 bis 19 Uhr
Montag, 23.03.26 von 18 bis 19 Uhr
Montag, 30.03.26 von 18 bis 19 Uhr
Kursgebühr: 15 EUR/Person
Räumlichkeiten: Evangelisches Gemeindehaus, Martin-Luther-Weg 5, 83229 Aschau
Die Anmeldung bitte mindestens zwei Tage vor Kursbeginn vorab über E-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.
Bei den Entspannungskursen mit Schwerpunkt Progressive Muskelentspannung bitte 1 Matte mitnehmen und bequeme Kleidung tragen. Optional zur Bequemlichkeit mitnehmen 1 Decke und 1 Kissen.
NEU in Aschau!
Entspannungskurs – Schwerpunkt Qi Gong und Atementspannungsübungen
offener Kurs, die Anmeldung erfolgt für jeden Kurs einzeln
ab 15.01.2026 jeden Donnerstag
(Ausnahme am 09.02.2026, 09.04.2026, 11.05.2026 und 11.06.2026).
An den genannten nicht möglichen Donnerstagsterminen finden die Entspannungskurse in diesen Wochen jeweils am Montag von 9 Uhr bis 10 Uhr statt.
Donnerstag, 26.02.26, von 9 Uhr bis 10 Uhr
Donnerstag, 05.03.26, von 9 Uhr bis 10 Uhr
Montag, 09.03.26, von 9 Uhr bis 10 Uhr
Donnerstag, 19.03.26, von 9 Uhr bis 10 Uhr
Donnerstag, 26.03.26 von 9 Uhr bis 10 Uhr
Kursgebühr: 15 EUR/Person
Räumlichkeiten: Evangelisches Gemeindehaus, Martin-Luther-Weg 5, 83229 Aschau
Die Anmeldung bitte mindestens zwei Tage vor Kursbeginn vorab über E-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.
Bei den Entspannungskursen mit Schwerpunkt Progressive Muskelentspannung bitte 1 Matte mitnehmen und bequeme Kleidung tragen. Optional zur Bequemlichkeit mitnehmen 1 Decke und 1 Kissen.
NEU!
Kostenlose Schnupperentspannungseinheit für Kinder
für bis zu 6 Kinder
ab 6 Jahren bis 12 Jahre.
Co*Workspace Chiemgau, Am Anger 26, 83233 Bernau
am Donnerstag, 05.03.2026, 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr
Zum Kennenlernen von Entspannungsmethoden für Kinder.
Bitte Matte mitnehmen und bequeme Kleidung tragen. Optional für die Bequemlichkeit 1 Decke und 1 Kissen.
Räumlichkeiten: Co*Workspace Chiemgau, Am Anger 26, 83233 Bernau.
Die Anmeldung erfolgt vorab überE-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.