Kurstermine
Entspannungskurs – Schwerpunkt PMR, Atementspannung, Teilen aus dem Qi Gong,
Achtsamkeit mit 1 Einheit in BERNAU
offener Kurs, die Anmeldung erfolgt für jeden Kurs einzeln
jeden Dienstag von 18 Uhr bis 19 Uhr
jeden Mittwoch von 19 Uhr bis 20 Uhr
Kursgebühr: 15 EUR/Person
Räumlichkeiten: Co*Workspace Chiemgau, Am Anger 26, 83233 Bernau.
Die Anmeldung erfolgt vorab überE-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.
Entspannungskurs – Schwerpunkt PMR und Atementspannung und Übungen aus dem Qi Gong
mit 1 Einheit
offener Kurs, die Anmeldung erfolgt für jeden Kurs einzeln
jeden Montag von 18 Uhr bis 19 Uhr
Kursgebühr: 15 EUR/Person
Räumlichkeiten: Evangelisches Gemeindehaus, Martin-Luther-Weg 5, 83229 Aschau
Die Anmeldung bitte mindestens zwei Tage vor Kursbeginn vorab über E-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.
Bei den Entspannungskursen mit Schwerpunkt Progressive Muskelentspannung bitte 1 Matte mitnehmen und bequeme Kleidung tragen. Optional zur Bequemlichkeit mitnehmen 1 Decke und 1 Kissen.
Entspannungskurs – Schwerpunkt Qi Gong und Atementspannungsübungen
offener Kurs, die Anmeldung erfolgt für jeden Kurs einzeln
Jeden Donnerstag von 9 Uhr bis 10 Uhr
(Ausnahme am 09.04.2026, 11.05.2026 und 11.06.2026).
An den genannten nicht möglichen Donnerstagsterminen finden die Entspannungskurse in diesen Wochen jeweils am Montag von 9 Uhr bis 10 Uhr statt.
Kursgebühr: 15 EUR/Person
Räumlichkeiten: Evangelisches Gemeindehaus, Martin-Luther-Weg 5, 83229 Aschau
Die Anmeldung bitte mindestens zwei Tage vor Kursbeginn vorab über E-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.
Bei den Entspannungskursen mit Schwerpunkt Progressive Muskelentspannung bitte 1 Matte mitnehmen und bequeme Kleidung tragen. Optional zur Bequemlichkeit mitnehmen 1 Decke und 1 Kissen.
NEU!
„Ich bin stark in mir“ Entspannungskurs für Kinder
von 6 bis 8 Jahren mit 4 Einheiten à 60 Minuten
am Donnerstag, 16.04.26, 23.04.26, 30.04.26 und 07.05.26
jeweils von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr.
Kursgebühr: 48 EUR/Kind mit Überweisung oder Barzahlung vor Kursbeginn
Mindestteilnehmerzahl: 3 Kinder, Höchstteilnehmerzahl 6 Kinder
Bitte Matte mitnehmen und bequeme Kleidung tragen. Optional für die Bequemlichkeit 1 Decke und 1 Kissen.
Räumlichkeiten: Co*Workspace Chiemgau, Am Anger 26, 83233 Bernau.
Die Anmeldung erfolgt vorab über E-Mail oder telefonisch.
Die Kursgebühr ist vorab zu überweisen oder in bar vor Kursbeginn zu entrichten.